食後すぐに歯をみがくと、あたかも歯が溶けてしまうというような報道がテレビや新聞で伝えられたため、混乱しているようです。
学会等の公式見解では虫歯予防のためには「すぐに歯を磨くべき」となっています。歯みがきをしないままでいると、歯垢中の細菌によって糖質が分解され酸が産生されて、歯が溶けだす脱灰が始まります。
食後は早めに歯みがきをして、むし歯をつくる細菌が多量に含まれる歯垢を取り除いて歯の脱灰を防ぐことが重要です。
いろいろ種類があり、どれを選べばいいのか悩む方も多いのではないでしょうか。最初は歯科医院で歯科衛生士にアドバイスをうけることをおすすめします。
歯石はどれくらいの間隔でとれば良いですか？（←詳細はクリック）
歯石のつきやすさは、歯磨きの状態・歯並び・唾液の性状・生活習慣などにより異なるため、個人差があります。従って、クリーニングを行う間隔は、歯科医院に相談していただくのが最良です。
丁寧に磨いているのですが、歯石があると言われました。どうしてでしょうか？（←詳細はクリック）
唾液の中にカルシウム成分が多い人は歯石がつきやすくなる場合もあります。 お口の中には唾液の出るところが何箇所かあるのですが、歯石は唾液の分泌される部位付近につきやすく、歯磨きをしっかりしていても歯石がつく場合もあります。
歯ぎしりが歯周病の原因になるのでしょうか？（←詳細はクリック）
歯ぎしりが直接歯周病の原因となることはありません。しかしながら、強い力が歯に加わることで、歯の根やその周囲の骨組織に負担をかけ、骨を特定部分のみ吸収させたりします。
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